葱白粳米粥治感冒

感冒俗称伤风，为临床常见的外感疾病，以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热等为主要临床表现。此病四季均可发生，尤以春、冬季为多，有一定的自限性，一般分为风寒型、风热型和暑湿型三种类型。根据各种不同的感冒症状，为大家分享了一系列的治感冒的偏方，今天给大家推荐的这个感冒的食疗方法是葱白粳米粥。

【主料】
葱白100克、粳米50克、白糖20克。
【辅料】
清水适量。
【做法】
将粳米淘洗干净，放入沙锅，加清水适量，煮至快成粥时，加入洗净并切成段的葱白和白糖，继续煮至成粥即可食用。
【用法】
空腹食用，每日2剂，早、晚各1剂，连食3日。
【作用】
本食疗偏方具有祛寒解表、润肺止咳的功效，适于风寒感冒患者食用。

除了上面分享了治感冒的偏方，下面再介绍偏方的每一种主料的食疗价值，让大家不但知道葱白粳米粥能够治感冒，还让大家更深入的了解为什么它能治疗感冒。
葱白：味辛，性温。有解毒、通阳的功效。可用于治疗感受虚寒、发热、头痛、阴寒腹痛、泻痢等症。
粳米：味甘，性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。
白糖：味甘，性平。有补中益气、舒肝和胃、润肺生津止渴、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒的功效。可用于治疗中虚脘痛、肺燥咳嗽、口渴咽干、食蒜韭口臭、盐卤中毒等症。

除了本篇介绍的葱白粳米粥治感冒偏方外，后期还会有很多相关治感冒的偏方分享给网友，感谢大家的继续关注，食疗养生，健康饮食从菜瓢谷开始。
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